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Estudio de seis semanas sobre el funcionamiento de los cuerpos menstruantes y la aplicación práctica de secuencias de āsana para los diferentes momentos del ciclo. A lo anterior se suma la reflexión en torno a la participación histórica de las mujeres en las prácticas psicofísicas y meditativas.

El objetivo principal de este taller es entregar herramientas introductorias para estimular la práctica personal de yoga en relación a los ciclos femeninos.