Descripción
Imparte: Kamya
Fecha: Siempre disponible
Duración: 2 horas
En este taller desarrollamos una secuencia para generar movilidad de las caderas, la extensión de los cuádriceps, ingles e isquiotibiales para aproximarnos de una manera más amigable hacia hanumanasana, finalizando con un trabajo de contracción de los isquiotibiales para quitar la tensión que se haya generado.
