Consideramos la práctica de yoga āsana como una herramienta clave para el autoconocimiento.
Curso destacado del mes
Todos nuestros cursos
Anatomía funcional y biomecánica – nivel 1  Imparte: Angelo Cecchi Fechas: del 16 de marzo a noviembre 2023. Horario: jueves 11:30 am hora Colombia. Duración: 8 meses con un mes de descanso. Formato: 100% online, para que estudies y practiques desde la comodidad de tu casa. Todas las clases quedan grabadas y están disponibles para que las revises las veces que desees. CONTENIDOS DEL CURSO UNIDAD 1: LA PELVIS -Anatomía de la pelvis $ 22.000  |
Clase 2 | intermedia en la mañana  Imparte: Kamya Días: lunes, miércoles y viernes Horario: 10:00 am – 11:30 am (GMT-4) Requisitos: 1 año de práctica Enfoque: Desarrollar un entendimiento más profundo de las āsana-s explorandolas desde diferentes perspectivas, eliminando estructuras para generar cuestionamientos y finalmente una conclusión personal. Explorar el camino para llegar a āsana-s más “avanzadas” desde acciones musculares, enganches, tips y correcciones individuales para ir trabajando en la práctica personal. $ 3.500 |
Taller grabado: hanumānāsana “apertura y movilidad de caderas”  Imparte: Kamya Fecha: Siempre disponible Duración: 2 horas En este taller desarrollamos una secuencia para generar movilidad de las caderas, la extensión de los cuádriceps, ingles e isquiotibiales para aproximarnos de una manera más amigable hacia hanumanasana, finalizando con un trabajo de contracción de los isquiotibiales para quitar la tensión que se haya generado. $ 8.000 |
Yoga y Mujer “autoconocimiento, poder y libertad”  Imparte: Macarena González Carmona. Curso disponible para auto-estudio. Duración: 5 semamas + una semana de receso. Requisitos: Este taller está pensado para cuerpos menstruantes que practican yoga y que no han llegado aún a la menopausia, y para profesores de Yoga. $ 54.000 |
