Consideramos la práctica de yoga āsana como una herramienta clave para el autoconocimiento.
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Clase 2 | intermedia en la mañana  Imparte: Kamya Días: lunes, miércoles y viernes Horario: 08:00 am Colombia o 9:00 am Chile. Dura 1 hora y media cada clase Enfoque: Desarrollar un entendimiento más profundo de las āsana-s explorandolas desde diferentes perspectivas, eliminando estructuras para generar cuestionamientos y finalmente una conclusión personal. Explorar el camino para llegar a āsana-s más “avanzadas” desde acciones musculares, enganches, tips y correcciones individuales... $ 4.000  |
Taller grabado: hanumānāsana “apertura y movilidad de caderas”  Imparte: Kamya Fecha: Siempre disponible Duración: 2 horas En este taller desarrollamos una secuencia para generar movilidad de las caderas, la extensión de los cuádriceps, ingles e isquiotibiales para aproximarnos de una manera más amigable hacia hanumanasana, finalizando con un trabajo de contracción de los isquiotibiales para quitar la tensión que se haya generado. $ 8.000 |
